昨日からホテル泊をしている為、本日も体重計れずです。
これから韓国に遊びに行きます
ピーチの日帰り激安プランです
早朝に出て、夜中に帰ってくる便なので家からだと間に合わない為、空港近くのホテルに泊まってます。
ホテル代入れても安い
ピーチ様々ん
韓国では…
我慢しないでたべちゃいます
朝 キンパ、昼ビビンパ、夜焼肉の予定なので、太ることは確実ですが、やり過ぎないように気をつけます
昨日の食事
1460kcal
朝
8:30 300kcal
サブウェイにてモーニングセット
卵とチーズのサンド モーニングサイズ
カフェラテ 無糖
340円
昼
５７０kcal
筑前煮
野菜天ぷら
味噌汁
ごはん3分の2
370円
間食
17:00 89kcal
ヨーグルト
夜
21:00 500kcal
サラダ、
ローストビーフ
お豆腐そうめん
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