こんにちは、ぴのきちです
40代で仕事をやめ、
自分のために生きようと模索中
そんな変化の記録です
今わたしが
自分ふりかえりのために活用しているのが
マンダラチャート
メジャーリーグで活躍する大谷選手が
高校時代から将来を見据えて
作成していたことでも知られています
コレね🔽
作成にとりかかったものの
なんだかボンヤリで
んーーー
どうする
ってところ⬇️
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
自分なりに書いてみたマンダラをもって
友人にアドバイスを求めてみる
「まわりの項目から具体性がないね」
確かに![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
なんとなくボンヤリのイメージだけで
1日1日大切に過ごす
人との関わりを楽しむ
受け取ることを躊躇しない
みたいな
「で、何するの?」
って感じ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
正直、思い付かなかったんだよねー
友人👇️
2022年後半やりたいこと50個を
ここにはめ込んでいくといいよー![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
各項目もテンプレートにこだわらずに
自分に合うようにして![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
あと「~しない」の否定じゃなくて
語尾は「~する」にしよう![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
なるほどね![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
それなら違ったものができそう
やりたいこと50が入るように
【新しい行動、思考のクセ、自分との対話、
自分癒し、遊び、出会い、健康、家族】
の8つに項目を変更
9枠のマンダラだったものを
大谷くんと同じオープンウィンドウ64に![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
具体的な行動で項目がうまって
なんかスッキリできてる
自画自賛
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
で、最後に真ん中も(ホントは最初だよね)
テーマは友人との話で
❮自分のこと第一に ~輝・柔・素~❯
ってことにまとまってたから
ここはなりたいイメージでまとめる
まわりが具体的にできてるから
やりたいこと、やることが明確に![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
すでに時は
2022年も7月になっておりますが![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
自分でも納得のマンダラができて満足![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
でもこれで終わりじゃないよねー
③に続く