この季節の変わり目は
体調を崩しやすいですね。
特に病の経験がある方や
実際に病を発症している方も
気象の変化に対応できずに
風邪を引くことや倦怠感を
感じる方が増えます。
子供達の学校でも
うちのクラスではありませんが
昨日からとうとう学級閉鎖とか。
インフルエンザで
かなりの数の子供たちが
休んだようです。
昨日、学校から、
お知らせが来ました。
我が家のイッキは
風邪を引くこともなく
とても元気にしていますが…
学校のウイルスが強いので
この時期の菌活では
機能性乳酸菌も大人並みに
夜は6〜8粒で免疫強化中。
朝は4粒飲んで行きます。
普段から
少しでも唇が乾燥したり
鼻水が見られるようなら
直ぐに摂取量を増やしますが
イッキには
アレルギーがあるので
普段から4粒摂取するようにして
子供でも多めでケアしています。
以前はとても疲れやすく
朝も寝覚めが悪かったけれど
菌活を始めて2年が経ち
朝は自分から7時に起きて
一日中体力が続くようになり
最近は元気にサッカーをするため
寒い中でも公園へ行きます。
それから、
勉強面での記憶力や計算など
急に出来るようになりました。
本人曰く、
『今までは分からなかったのに
なんか急に分かるように
なったんだよ❗️俺、凄くない⁉️』
菌活をスタートして
先ず実感するのは
疲れにくくなることや
熟睡できるようになること
そして記憶力が良くなること。
お客様からは
そうしたお声をいただくことが
よくあります。
本日も、菌活を始めて
約1週間目のお客様のお声を
ご紹介させていただきます。
菌活を始めたお客様より
お声をいただくお客様の中で
よく見られる特徴は…
次のご報告の際には
文面からも元気さと喜びと
その笑顔が伝わってくるような
文章が届くことなんですね。
『音符マーク』や『笑顔マーク』を
たくさん使って送って下さるお客様が
とっても多いのです。
こちらまで、
元気になり笑顔になります♪
毎日の暮らしの中で
辛いことは『疲れやすいこと』ですね。
少し何かをしても疲れると
外に出ることも億劫になり
何かをやろうという意欲が
起こらなくなります。
体がしんどいと感じると
ただ横になっていたいと
思うようになり、実際に
家の中でも寝転がってしまう…
そんな風に過ごすのは
本当に人生もったいない！
私自身もそうした状態から
元気に復活して来ましたが、
最近では
昼から夜まで9時間連続で
話しっぱなし立ちっぱなしでも
疲れるどころかよりパワフルに
動けるようになりました。
よく生徒さんから
『よく疲れないですね(^◇^;)』
と驚きの声をいただきます。
腸内がよく発酵しますと
短鎖脂肪酸が分泌されて
全身に行き渡るようになります。
この短鎖脂肪酸が
疲れの成分を分解してくれたり
筋肉繊維にもよく働きかけて
筋肉を作ってくれたりします。
ですから体にはいつも
エネルギーが漲る感覚が
出てくるんですね♪
もちろん、
短鎖脂肪酸には他にも
様々な有益な働きがたくさん！！
そして
腸内がよく発酵して
短鎖脂肪酸を分泌できるには
乳酸菌は必要不可欠な存在なのです。
しっかりと乳酸菌を増やして
よく発酵する腸内を作っていただき
健康的に元気いっぱいで美しい春を
楽しんでいただきたいと心より願います。
いつも素敵なご報告をいただきまして
本当にありがとうございます！
皆様のお役に立てることを
スタッフ一同、心より嬉しく思います。
お役に立てる商品をお届け出来るよう
尽力してまいりたいと思っております。
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