恋愛カウンセラー
矢島あやかです
ご訪問ありがとうございます。
今日は、
彼を優先しすぎて疲れていませんか？
自分を大切にする恋愛のすすめ♡
についてお話します。
お付き合いしている彼や、
過去にお付き合いした彼、
婚活アプリでのお気に入りの彼から、
「どう思われるか？」
と常に考えてしまい、
彼に本音を言えなかったり、
我慢をしてしまうようなことは
ありませんか？
私は過去の恋愛では、
「彼にどう思われるか？」
ばかり考えていて、
「彼にもっと好きになってもらえるようには
どうしたらいいかな？」
「こんな事言ったら彼に嫌われるかな・・・」
と自分の本音を我慢したり、
彼好みになるよう頑張っていました
なんでそんな風に考えていたのかな
と考えてみると、
幼少期、
本音を我慢する事が多かったので、
自分の本音より周りのことを
考えていた癖から
「相手はどう思うか？」
が無意識に身に付いてしまい、
その癖が恋愛にも反映されていたように
思います
でも、
「彼はどう思うか？」ばかり考え、
恋愛をしていた頃は、
本音を隠して、
相手に合わせすぎて疲れたり、
自分に無理をさせることが多かったので、
恋愛が辛いと感じることが多く、
視点を変えて、
「自分はどう思う？」
と考えられるようになってからは、
彼と居ると私は楽しい？
私の希望を伝えてみよう
私は彼のことが好き？
どう思われるか怖いけど、
本音を伝えてみよう
など、自分の安心感、
心地よさに目を向けられるようになり、
安心感、心地よさを得るためには、
自分の本音を伝えたり、
カッコ悪い自分を見せる勇気
も必要だったけど、
勇気を出した分だけ、
ラクで幸せを感じる恋愛が
手に入ったんですね
なので、
「相手はどう思うか？」
ばかり考えてしまって、
頑張る恋愛をしてしまっている時は、
「私はどう思う？」
と自分に聞いてあげて、
自分に安心感、
居心地良さを与えてあげて
ラクになって欲しいなと思います
今日の内容が少しでも
あなたのお悩みに
お役に立ててたら嬉しいです
いつもあなたの幸せを
応援しています
最後までお読み頂き、
ありがとうございました
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