【真昼間から】強制的昼寝、始めました+【模索の週】本日の夕ご飯 | *カナダでのマイニチ*

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2010年に国際再婚した夫+娘と息子たちとの5人暮らし。
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ワタクシ、ふと思い立って先週から陽向のお迎え前に強制的にお昼寝を始めてみました。

 

これまでは平日は朝勉強したり家事をしてうりゃうりゃうりゃーーーーっ!と動き、午後は少しホッとしたのも束の間、気付いたらお迎えの時間がやって来るというパターン・・・

 

そして夕方近くになるとエネルギー切れ、という日々が続いていたんです滝汗

 

10分でいいから寝かせて、と頼んでも大君が学校から帰って来る時間帯なこともあって、その時間に寝てしまうといくら兄弟喧嘩が勃発するケースがあまりにも多くアセアセ

 

 

いかん。

この時間には寝てらんねえわ。

 

ということを悟りました←

 

 

かといって全く休まずにそのまま夕ご飯作りに突入するのも自分の体力が心配。

 

だったらもうお迎え前の時間に少しだけ強制的に昼寝してみようかな、と思った。

というわけです。

 

エネルギー切れ前の時間ということもあって毎回必ず寝られるわけではないけれど・・・

ボーッとしているだけでも意外とその後を乗り切れる日が多いのは嬉しい発見でした!

 

たいてい15分。

アラームをかけてボーーーーっ。

ひたすらボーーーーっ。

少し時間に余裕がある日は20分チョキ

 

5分くらい寝てることもあるし、意外と目を閉じたらすぐ寝られて10分は寝たよね!?って日もあるし、体調がイマイチな日以外はこれまた予想外に15分休んだらスッキリすることも分かったので、しばらくはこの強制昼寝を続けてみようかと思います飛び出すハート

 

 

 

   

 

 

ボイコットを経て模索の週に入った、我が家の本日の夕ご飯↓

  • チキンカツ(←オーブンに入れただけ♪)+ブロッコリー
  • ご飯
  • かきたま汁
  • キムチ春雨

 

 

先週はサンドイッチを作った日が2日あったこともあってか、愛可が

「ママ!アタシやっぱりこういうの好きだわ。

今日のディナーすごい好きだわ」

と感動してくれました(笑)。

 

陽向にはこういうスープは好きじゃないと文句を言われましたが、母の心境は・・・

 

黙れ小僧真顔←「もののけ姫」のモロの声で

 

本日のおうちごはん

 

 

 

 

 

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