昨日は、久しぶりに地元ジムにいきました。



ボディステップだけと思って行ったら、その後がアタックでうっかり出てしまいました。



火曜日のパーソナルトレーニングの後のヒップと内腿の筋肉痛があってアタックの終盤はヘロヘロでした。



それでもしっかり動けて汗がかけるのはレスミルズマジック!



音楽にあわせて動けば、運動神経が殆どない私でも楽しめます。



退会迷ってます。

どうやら時間割改編に苦情殺到したらしく、月曜日のレスミルズのクラスが復活しました。

しかし、9月から水曜日のステップがなくなります。


月替わりでメニューをかえるつもりなのでしょうか・・・。




月曜日の毎週30人以上集めているステップを削ったときは唖然としましたが、やっぱり苦情があったのか、夜の遅い時間帯に復活しました。


その代わり水曜日からは消えます・・・。




地元ジムの女性インストラクターは「なでしこ系」のガオガオタイプの女子が多くて好みじゃなかったのですが、それなりに経験を積んで来てレスミルズでもミスリードが少なくなってきてるし、楽しめるのですよね。




観賞用の素敵女子をアルバイトで雇ってもらえば問題ないのですが、経営が逼迫している(ボディパンプのクラスで女性インストラクターが言ってました^^;)とのことで、それどころではないですよね。


妙齢の女子対策の筋肉質な男性インストラクターは結構いるのですが、私は綺麗なお姉さんと楽しく運動したいです(笑)



都度払いに切り替えて、たまにガッツリうごきたいときに行こうかなぁと思ったり。



夏のイベントが終わり、仕事が落ち着いてきたのでそんな事を考えます。




イベント中は、ご飯も食べる間がないのですが、夕方、YU☆MI
さんに頂いたラスクを食べて凄く幸せな気分になりました♪




美味しかったです♪これ、黒いチョコが食べれない後輩女子ちゃんも喜んで食べてました(笑)




YU☆MI
さんお気づかいありがとうございます!




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ようやくジムにも余裕を持っていけるようになりました。




この秋は食欲の秋にならないようにしたいと思います!







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