チェルニッキ。

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28Dec
- 今日も手帳に恋してる。
  3ヶ月前。意気揚々とシステム手帳を1冊買った。ただ、そのあとに起きたことは。1号。2号。3号。気づけば、3冊。増えてる。なんで。増えた理由？ただすきだった。それだけ。でも、その“だけ”が案外いちばん平和なのよね。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
15Dec
- こころぽかぽかした日のしるし。#2
  ほっこり。ハートのしるし。夜、ベランダに出ると風がつめたくてでも胸の奥があたたかい。そんな瞬間の対比が愛おしかった日。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
13Dec
- 今日の最後の魔法。
  きらきら。材木座海岸。夕空が　オレンジに染まる海もおなじ色にゆれているぼんやりながめているだけで今日も　生きていてよかった☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
11Dec
- おまもりハンドクリーム。
  ローズ対決。ローズ狂のわたしはロクシタンとボディショップのローズのハンドクリーム両方買ってくらべてみるもやっぱりどちらもそれぞれにいいのよね。同じローズでも微妙にちがう香りをくんくんとくらべるのがたのしい。どちらもさらっとしたタイプなので手荒れがひどい時には物足りないかも。わたしはハンドクリームをつけてすぐパソコンにさわれるのがいいのでこのくらいさらっとしているのが好み。最近、深呼吸をしたくてもうまくできなくてくるしいというコがいた。わたしも以前そうだったから気持ちがよくわかる。その頃は仕事先でも外出先でもいい香りのハンドクリームにたすけられた。いい香りがあると自然と深呼吸しやすくなってそのちいさな香りの時間にこころもほぐれるしかさかさの手をうるおすと自分を労わっている気分にもなれるからそれがおまもり代わりになる。なのでおそろいのハンドクリームをプレゼント。それが彼女の手とこころをちょっぴりだけでもあたためてくれたらいいなと思う。あの頃のわたしのように。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
09Dec
- すきな言葉は、
  懐かしの桜木亭。すきな言葉は、「おやつ」☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
07Dec
- 服も人生もゆるめがすき。
  今日も今日とて羽田空港。1年365日中300日デニム。このリーバイスのバギーはお気に入りのデニムのひとつ。ゆるっとらくちんにはけるのにちょっぴりスタイルアップもしてくれるというにくいやつ。2本所持。気づけば今年もあと1ヶ月を切っている。やっぱりなにかとあわただしくなってきたけれど。あわてても足がつるだけだし。年末の濁流に流されることなくただ日々があることに感謝して今日を、いまを、ゆっくり生きる。きらくに、まじめに、ここちよく。の黄金比。今年やり残したことがあっても来年がんばればいいよ。無理なくしなやかなリズムでいつだって、どこでだってこころとからだがよろこぶ選択をつみかさねることが、なによりも大切だから。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
05Dec
- 一晩だけのバカンス。
  思い立ったが吉日なっしー。いま？電車でうっかり寝過ごしたけれど知らない景色がちょっと新鮮だった日。そのまま思いつきで旅に出た。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
03Dec
- 2月のチアガール。
  「HEY BAD BOY」がいちばんすき。親子ほど歳の離れた若者に「最近ちょっともやもやしてて。ちぇるさんのリフレッシュ方法ってなんですか？」と聞かれたので。「そうねぇ、いろいろあるけどたとえばトミーフェブラリーを爆音でかけて踊るとか」とこたえたら「そ、そうですか。で、でも、トミーフェブラリーは知ってます！」あ。引いたね。その「でも」はどこにかかった？もやもやをそのままにせずなんとかしたいという気持ちがあるからこその質問。それは無意識だとしても自分をちゃんと大事に思えてる証拠。老若男女問わずそんな人はすてきだしだから応援したい。トミーで踊りながら。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
01Dec
- おさぼり日和。
  ビスケットだけどね。今日はやる気よりクッキーの日。だらりんこしたりさぼったりする時間もわたしの外せない大切な予定。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
29Nov
- ねずみ色のねこ。
  ねこ。大阪のお好み焼き屋さんで。今朝、玄関を出るとあんまりそとでは見かけないねずみ色の猫がじっとにらんできた。わたしもじっとにらみ返した。明日も会えるかな。また会いたいな。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
27Nov
- のろまなあわてんぼうの反省文。
  だいじな足が、おしえてくれた。痛すぎたけど。時間に追われて駅の階段を一段飛ばしであがろうと足をのばしたその瞬間。ピキン！と足がつってあまりの激痛にしばらくその場からうごけなかった。いかんざき。のんびり屋のくせに、むだにせっかち。また大事なことを、見失うところだった。深呼吸。おちつけ、わたし。明日の目標は、時計の針を気にせずにゆっくり歩く。歩いている地面の感じを、ちゃんと感じながら。時間に追われているあいだにこの世界にあるたくさんのきらめきを見逃さないように。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
25Nov
- やさしい夢が、すぐそばに。
  うちのお文具。やわらかい毛布にくるまって今日のざらざらした気持ちをそっと眠らせる。安心は、かたちのあるものでもないものでも感じられる。やさしい夢が、すぐそばに。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。すてきな夜を。
23Nov
- 人生を変えるりんご。
  帰り道。買い物袋のなかでりんご同士がかるくぶつかって立てるちいさな音。りんご音と名付けよう。「リンゴを半分に切るだけで、あなたの人生は変わる」あらま。料理をする気が、ながらくお出かけ中。まずはりんごを半分に切ることから、はじめてみよう。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
21Nov
- こころにそっと、言葉を纏い、香りをまとう。──わたしの香水ノート
  J-Scent（ジェイセント）の香水の日本語の香り名たち。その美しさに、香りを確かめる前からこころのどこかが動き出す。やっぱりわたしは「言葉」がすきなのだとあらためて思わされる。ひとつひとつの名前に、物語があるようでまるで言葉そのものが、香りを纏っているようで。ただその名前を目にするだけでまだ知らない記憶がよみがえるような気がした。美しい言葉といい香りは、わたしを救ってくれるから。数ある香りのなかからわたしがえらんだのは「恋雨」そして「うす紅」ふたつの香り名に、ひとめぼれ。ほのかにあまく、女性らしい香りがふと香るたびこっそりとわたしをととのえてくれる。今日もまた、言葉と香りのあいだですこしだけときめいていたい。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
19Nov
- リボンのいらない贈りもの。
  ボルドー色って、なに色？スーパーでレジに並んでいたらふと知らないおばあさまが「その服、いい色ね」と声をかけてくれた。ほんのひとこと、それだけでこころがふわりとあたたまる。言葉はまるで、贈りもの。包み紙も、リボンもいらない。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
17Nov
- あまくてやさしい夜のために。
  どハマり中。レディーボーデンのミルクリッチ、バタースカッチソース入り。買いものリストを忘れても気づいたらアイスクリームはちゃんと持ってた。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
15Nov
- わたしより先に靴下が旅に出る。
  そとでブーツ脱げない。洗濯物をたたんでいたら片方だけ行方不明の靴下が出てきた。きっとどこかでもう片方は自由を満喫しているのね。また会えるといいね、とちいさくたたんでおいた。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
12Nov
- 今日も、びよーんと。
  びよーん。上野動物園。がんばる日も、のんびりする日もある。うまくいかない日だって、なんとかなる。☆｡ﾟ+.今日も来てくださってありがとうございます。おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
08Nov
- 冷蔵庫の奥で、プリンがつまずいていた。
  プリンにさくらんぼって、なんかときめくよね。六本木の文喫にて。電話で、また言葉に詰まってしまった。いつものこと。それを引きずってる自分にちょっと笑えた。冷蔵庫のプリンを見たら、もう少しだけ笑えた。☆｡ﾟ+.おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。
07Nov
- 闇をぬけて、あなたの星へ。
  星、見えないけどね。きんようび。いつものわたしを脱いで、見たことのない夜に会いに行こう。☆｡ﾟ+.おやすみなさい。ゆっくりやすんで、すてきな夢を。

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