トイレ～～～

昨日はハウスのレッスン日で

その後サイゼリアで昼食会でした

ミラノ風ドリアとサラダを食べて、ドリンクバー

朝からいつもより水分を多くとっていたのに

ドリンクバーのジュースを何杯も飲んじゃいました

その結果

トイレが近いのなんのって～～～

昨日から水分をたくさんとることにしたので

晩御飯の時はゴーヤー茶

夜食の時はコーヒーをやめて緑茶

またまた、いつもより飲みました

おかげでトイレが近くなって

睡眠不足です