５月に3姉妹で広島旅行に
行った頃は元気だったんだけど
更年期で昨年の秋からホットフラッシュ
が始まってご飯も食べれなくなって
婦人科に行きホルモン療法を始めて
症状が少し楽になってご飯も
食べれるようになったのに
徐々に更年期症状が７月ぐらいから
また酷くなってきて
私は汗はかかないし
顔の火照りはないんだけど
身体が熱くなってからの冷えで
冷えがキツイ方なの。
だから冷房がかかってる部屋では長袖で
過ごす方がほとんどなの。
ホルモン療法が全く効かなくなった感じ
そして自律神経の乱れ
あちこち不調が
喉の渇きやら、喉がつっかえたような
不快感、お腹は張るし
不安感、イライラ気持ち的にも
浮き沈みがあって
なんとか毎日仕事してるけど
今の婦人科の先生が
冷たい感じのドクターで
1度も血液検査もされる事なく
更年期の問診すら
なくて、こんなものなんかな？って思いながらも、なんか不信感しかなくて
そんな時に同僚から、そこの婦人科はまるっきりダメだめだよ‼️検査もしないしって
やめた方いいよ、まろんちゃん
◯◯婦人科に行ったらいいよって
教えてくれて
職場から🚘車で10分ぐらいかなあ
2週間前にセカンドオピニオンで
婦人科に行ってきた
血液検査に、問診、内診をして
お薬手帳を見ながら色々状況を話して
親身になってくれて、お薬にも
詳しい感じの女医さんでした。
完全予約制で人気があり
予約でもかなり待たされます。
3日は血液検査の結果を見てから
治療をしましょうって
言われました。
こんな状況なので、最近は姉や友達とのランチやお出かけはしてません。
お腹はすっごくすくのに食べ物を見ても食欲はわかないし、あれこれ食べたい気持ちや美味しいって気持ちがなくて、だだ胃に入れなきゃみたいな感じなんだよね
休日の夕方は30分ぐらいのウォーキング🚶をしてます。
30日の土曜日、とにかく気晴らしにと
思って、久しぶりに姉とスイーツを食べに行ってきたよ。果物なら食べれそうだったから
私はランチを抜きにして
1時に待ち合わせして
姉とお店に行ってきたの。
Instagramでフルーツかき氷が
紹介されてて、市内なんだけど
土曜日のみ予約制になってたから
事前に予約してから行きました。
贅沢しちゃったよ。
Instagram効果なんでしょうか⁉️
行列ができてた。
桃🍑にしようか迷ったんだけど
メロン🍈にしましたあ‼️
かき氷、中はかき氷に練乳が
たらしてあって
これなら全部たべれました🩷
青果市場でやってるから
室内ではなく冷房がかかってなくて
業務用扇風機が何台か回ってましたが
屋根の下の日陰のテーブルで
暑いけど頭キーンになりながら
食べました。😋
まだまだ暑いけど、こちらは
９月に中学校や高校の体育祭が
多いです。☀️する側も見る側も
想像するだけでしんどい😓
うちの息子は10月1日が体育祭なんだけど
まだまだ暑そう。