私はこのところ
着物を着る👘練習をしています
ヨガ🧘♀️も着付け👘も
自主練が大事
一回習ったら
十回自主練✊
まだまだでーす😸
伸び代多し
楽しみばかりなり
ときヨガの6月は色々ありますよ🎶
たくさん楽しみましょう
「ときヨガ内野火曜」
25日はイケダはお休みです
代行は村田インストラクターです
アクアパークの金曜夜クラスを担当されていたので
ご存知の方も多いと思います
「土曜内野ヨガサークル」
15日はスペシャルデｨ
ヨガ🧘♀️とエアロビクス👯♂️
２つのクラスを行います
ひとクラス参加でもふたクラス参加でも同料金です
お月謝の方は追加料金なし
チケットの方は1回分でオッケー👌
講師はイケダです
22日は渡辺佳子さんのマントラヨガです
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6月のときヨガ
寺尾教室
（五十嵐コミュニティハウス）
木曜 13:30-14:25 健康体操
14:45-15:55 ゆったりヨガ
すべて開催
内野教室
（内野まちづくりセンター）
火曜19:30～20:30基本のヨガ
4.18.25開催
25は村田インストラクター
土曜内野ヨガサークル
（内野まちづくりセンター）
土曜
1.8日
10:20-11:25 基本のヨガ
15日
10:00-10:50フローヨガ
11:05-11:55 エアロビクスと筋トレ
22日
渡辺佳子さんのマントラヨガ
お問合せ tokiyoga⭐︎yahoo.co.jp 池田
⭐︎→@