嵐のあとは・・・

昨日は大変な被害を受けたところもありました。

私の住んでいるところは、崩れる山も洪水をおこす川もない平坦なところ。

雨はそんなに激しくは降らず、でも風がすごかった。

ビュービューという音はテレビの音も聞こえなくなり、窓をあけると部屋の中のものが吹き飛ぶ。

夜にはその音は恐怖にもなります。

それも夕方にはおさまりきれいな夕空が。

昨日は市の仕事の打ち合わせが入っていたのだけれど、朝に中止の連絡がありました。

水曜日に延期。

困るんだな、仕事が入っているから。

仕事が終わってからでは間に合わないし。

ようやくシェフを変わってくれる人がいて胸をなでおろしました。

急になにも用事がなくなった金曜日。

外は嵐。

どこにも行かないで家でゆっくり。

ずっと椅子に座っているとまた腰が痛くなってきます。

寝ているのが一番楽。

ということで、ずっとぐうたらぐうたら横になってたまっていた録画鑑賞をしていました。

食事をする以外。

ところが夜ベッドに行こうとしたら腰が・・・

今まで左側が痛かったのだけれど今度は右側が。

痛くて立てない、歩けない。

せっかくだいぶ良くなったと喜んでいたのに。

寝ていた身体が変な格好だったのかな。

痛みは朝も続きベッドから起きるのが一苦労。

ああ、これじゃまた元の状態にもどってしまった。

台風の被害を私の身体がもろ受けてしまいました。

安静にするのもあまりよくなかったみたい。

いったいどうしていれば早く良くなるのだろう。

レッスンはいつ再開しようか

相変わらず腰は痛いです。

でもだんだん痛みは短くなってきて、今は立つ時とそれからの一歩の時が痛みで身体が停止してしまいます。

立ってしまえば、歩いてしまえばあとは大丈夫。

長く座っていても痛くなる、寝ているときが一番楽。

ということで仕事以外では毎日ぐーたらぐーたら。

痛みがあるときはまだ運動はしないほうがいいとは言われたけれど、もう二週間も経つから少しくらい動いたほうがいいのかな。

動かないと今度は筋肉が動かなくなってしまうらしい。

ということで今朝は腰痛のためのストレッチを少しやりました。

ストレッチはおしりの周りの筋肉を動かすのだけれど、とっても緩い。

つまりは少しずつ少しずつほぐしていくのだと思いました。

寝ていれば痛みはないので、ついつい腰のことを忘れてしまいます。

昨日らんらんちゃんからの街パのお誘いについ行きそうになってしまいました。

あ、いけない。腰が痛いからまだレッスンもお休みしてただ。

泣く泣く断念。

治ればまた行けるさ。

ところでレッスン。

再開はいつにしようかな。

とりあえず今週は仕事も入っていたのでお休みしました。

来週の木曜日からにしようかな。

それまでストレッチをしながら療養して。

忘れてしまったステップや先生の注意を思い出さなくては。

暑気払い（ダンス）

先週の土曜日に暑気払いをしました。

メンバーは友達のサークルの人たち＋私。

私はこのサークルには入っていないのだけれど、パーティーにはいつもお邪魔しているので仲良くしてもらっています。

場所はメンバーの自宅。

そこは元お店だったのだけれど廃業してから改造して、ダンスやカラオケ、卓球までできる部屋にしたのです。

総勢18人くらい。持ち寄りのお菓子や料理が並びます。

元の商売が魚屋さんのここの主は、朝早くから市場で魚を仕入れてきてくれました。

お刺身も美味しいし、手作りの握りずしも最高

もちろん飲み物（アルコール類）もたくさん用意されていましたよ。

このサークルのメンバーのうち数人はもう一つの別なサークルにも属していて、土曜日はその別のサークルのある日でした。

でもこっちのほうがいいわって、みんな揃ってサークルは欠席。

だれか出た人いたのかな。

飲むと踊りたくなり性分の人たち。

飲んでいるのでチークダンス（？）しかできないけれど。

でもちゃんとダンスシューズを持ってきていました。

８時近くなって欠席したサークルの先生が来ました。

「あ、みんなここにいる！」と先生。

結局、一人しか来なかったのでレッスンをしたそうです。

先生も暑気払いにはお誘いしていました。

だからサークルには誰も来ないだろうな、と最初から先生はわかっていたことでしょう。

でもお休みにするわけにはいかず、せっかく来た一人だけにレッスンをしてきたそうです。

ワイワイとはしゃぐ、しゃべる、飲む、食べる・・・

気付いたらもう９時半過ぎています。

３時半からはじまったので延々６時間も飲んでいた！

私は次の日が仕事だったので朝も早しいここで帰りました。

いったい結局何時まで宴会が続いたのかな。