みつ！

密じゃないですよ

蜜ですよ

それはこれ

りんごの蜜！

叔母が送ってくれた青森のりんご。

ぎっしり蜜が。

りんごに蜜が入っているととっても甘い。

でも蜜の部分だけ食べても

甘くはない。

毎朝「りんご＆ヨーグルト」

リンゴダイエット！！

ダイエットのつもりではなくても

朝の果物（リンゴ）は金。

夜の果物（リンゴ）は銀。

と祖母が言っていた。

だから

朝は

リンゴ＆ヨーグルト！