今日も見ていただいてありがとうございます。
京都西院、ネイルサロン＆ネイルスクール
ピンクマジックのオカモトです
ネイリストでインナービューティーが好きな
ファスティングカウンセラー、オカモト
ってどんな人って気になる方はコチラから。
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7日間ファスティングの5日目を終えようとしています。
ということは絶食期の3日目。
明日からは回復食になります。
今回のファスティングはほんとにしんどくなくて
（こうちゃんがいなかったから、ご飯作るのが楽ちんやったし）
ファスティングしてるっていうのを忘れるくらい
日常通り過ごしてるんですが、
昨日のブログにも書いたように、
ファスティング中は、美容を楽しんでます。
今日は、美容外科でフォトフェイシャルしてきました。
バチッ、バチッてレーザー当てて、シミ薄くするやつ。
終わってから、イオン導入してもらったまではよかったけど、
帰ってから顔スースーしてしばらく痛かったです
もう今は大丈夫。
夕方は皮膚科に行って、首のイボを液体窒素でジューってやいてもらって、
今、私の顔と首すごいことになってます。
首の赤いのは、液体窒素ジュー！のあとです。
このシミ全部なくなったらいいのになーー。
夜は今日も水素風呂。
こうやって、美容も楽しむんですが、いよいよ回復食！！
っていうことで、美味しそうで、体に良さそうなものを
お取り寄せしたり買ったりも楽しんでます。
無添加の梅干し
これはね、ポンパレモールのポイントが結構あって10月末までやったので慌てて買いました（笑）
丹波の黒枝豆
おいしいんですよーーー。
これは前にブログで紹介した、西院の金曜日だけの有機野菜やさんで。
そして、なんといってもこれ！！！
納豆！！！！
初納豆お取り寄せ。
これは、三重県の松阪市にある
国産大豆１００％にこだわった老舗納豆専門店の
たぬみせ
さんで買いました！！
写真をよく見てください。
松阪牛納豆なんてのもあるのです
どんな味なん？
はやく食べたいー！！
うちは、子供も私も納豆大好きなので、このくらいだとすぐ無くなりそう。
たぬみせさんのこのセット、興味のあるかたの為にリンク貼っておきますね。
ということで、明日から回復食。
といっても、明日は、まだそんなにたべれないので、じっくりやりまーす
ファスティングサポートいたします
ファスティングしてみたいけど、どうしたらわからない、どうやるの？
と不安なあなたのお悩みをファスティングカウンセラーのオカモトが解決します。
充実７日間ファスティングセット
・ハーブザイム３本（プレーン・オラックス・ジンジャーから味は選べます）
・ファストプロミール（10食分）
・フラックスシードオイル
・ファストプロウォーター 2L☓12本
￥47,240（税別）
このセットですと、7日間飲んでもハーブザイムが少し余ると思うので、
ファスティング期間を明けても、半日ファスティング（朝食のみハーブザイム）が続けられますよ。
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