豆腐を使ったおもてなし料理 | HAPPY MEETS

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自分に正直に生きていいと教えてくれた
マクロビオティック。すべての出会いに
感謝して、ココロとカラダが喜ぶ料理を
多くの方と分かち合うことができたら
うれしいです。

11月HAPPY MEETSは豆腐を使ったおもてなし料理。

来月はもうクリスマス!

そこで、クリスマスパーティーにも使えるようなおもてなし料理を作りました。

大豆の加工品はいっぱいあります。

豆腐、豆乳、おから、きなこ、テンペ、しょうゆやみそもそうですね!

こんなにたくさんの種類があるのなら、できる料理もたっくさんあります。

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こちらはお豆腐のカナッペ。豆腐を一日にんにくハーブオイルに漬けてあります。

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豆腐のキッシュ(卵の代わりに豆腐や長いもを使い、たっぷりごろごろ野菜が入っています)

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フライパンで揚げているのがおからのナゲット。これはふわふわさくさくでおいしい~ ケチャップをつけて召し上がれ★

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ビーンズサラダもつくりワンプレートに盛りつけました。

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こちらは高野豆腐のクルトンのせスープ

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スイーツは干しいちじくやレーズンなどドライフルーツたっぷりのパウンドです。
ラム酒をきかせました!
クリスマスにもおすすめです。

大豆製品の料理に無限大の可能性を感じます。うまく使えば料理のバリエーションがうんと増えるでしょう!
もっと研究しなくっちゃ!

来月はおせち料理を作りますよ~ お楽しみに!