いつもありがとうございます
今日は小学校の地区委員会。
早く終わればいいなぁ
2歳児がいい具合にぐずったりちょこまかするんで、
私もいい具合に真剣に参加できないふうになるので、
なんにしろ、ベストなのである。
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お友達や大切な人がネガティヴになっていたり傷ついていたら、
なぐさめたりはげましたり、
うんうん、て聞いてあげたりするよね。
もしくは、
そのうち浮上することを信じられるから、そっとしておいてあげたり。
愛をもって笑い飛ばしてみたり。
それを、
自分にも、ちゃんと、してるかなぁ。
( T_T)＼(^-^ )
「自分で自分を満たす」
のやり方のひとつ。
ネガティブだったり傷ついた自分を、
否定したり蓋したり、
挙げ句の果てにはバカにしたりしてるとね、
どんどん分離しちゃって、いつまでも空洞感が出るのだよね。
自分をいじめるクセがついてるなら、そのクセに気づくたびに、自分に優しくするの。
それができたら、自分の外側の世界からも、うんと優しさとサポートが入るんだな
💕🌈
こちらの記事↓の「毎日カード」のお届けは、あと２名さまになります
「毎日ではなくて、週２回とかで5000円以内の内容もあればいいな。」
というお声もいただきました。
たしかに。。
でも私、〇〇さんだけは週２回、と記憶して曜日を意識しなくてはいけないという、ほんのわずかなエネルギーを、今はかけられないなぁ、と思い、自分のテンションがあがらないので、今はしないです〜。
と言いながら、状態は流動てきなので、
次回は週２の内容もできてるかも。(￣∇￣)
なんにしろ、その都度その都度、
自分の感覚に忠実になるのみ。
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