40歳前後から飲み始めるといいと聞いていたサプリメント知ってましたか?


美容やアンチエイジング、健康管理に最適と聞いていたので、低価格の100均のローヤルゼリー+プロポリスを飲み始めました。




飲み始めて半年過ぎ、気づいたら、エアコンに強くなって、風邪をひかず。


免疫力があがったと自負してます。


そして、睡眠が快眠になったこと。


早寝早起きが出来るようになりました。


お肌の再生の働きをするゴールデンタイムには、就寝です。


そのおかげで、肌にハリがでて、肌の調子が良く、シミが薄く小さく、シワは小じわが減り、シミ、シワが増えるのを抑えてくれます。


そこでローヤルゼリーには、どんな効果があるのか調べてみました。


ローヤルゼリーの効果はコレステロールを下げたり動脈硬化の予防と改善,疲労回復,食欲アップ,免疫力の向上,滋養強壮、血糖値を下げる,血圧を下げる,冷え性改善,アンチエイジング,シミや肌荒れの改善と予防,薄毛の予防と改善など様々です。


先ず、ローヤルゼリーの老化防止に効果に発揮するアピシンが、細胞の寿命を長くしてくれます。


ローヤルゼリーにたっぷりと含まれているビタミンB12が脳のホルモン分泌に効果を発揮します。
そして、睡眠のリズムを調整してくれるのです。


更に、リラックスした快眠に誘う成分と言われるアデソシンも含有されているので、睡眠不足や不眠症対策にも効果的です。


ローヤルゼリーに含まれる成分の中には、コリンがあります。コリンはアセチルコリンという神経伝達物質の元になる成分。


この成分は自律神経を整える効果を持っています。自律神経の乱れは更年期障害との深い関わりがあり、ローヤルゼリーの摂取は更年期障害の改善に役立ちます。


疲労感や倦怠感には、ビタミンとミネラル必須アミノ酸などの豊富な成分が体に疲れを和らげます。 


ストレスは、心にも身体にも大きな負担となってしまいます。


ローヤルゼリーはストレスの緩和にも効果を発揮してくれるのでしょう。


配合されている成分であるパントラン酸やトリプトファンが間脳に作用して体調を整えてくれるのです。


また、更年期には閉経に伴ってホルモンバランスが乱れがちになります。
閉経後には女性ホルモンの分泌量が著しく低下してしまうのです。
これによってイライラすることが多くなることもあるでしょう。


ローヤルゼリーには、女性ホルモンに似た働きがあるので、ホルモンバランスを正常化することができます。


ローヤルゼリーには、女性ホルモンと似た働きであるエストロゲン様作用があります。


この働きがホルモンバランスの調整に効果的です。




次はプロポリスを調べました。


プロポリスは、がんをはじめとする生活習慣病をはじめ、肌の老化など様々な悩みに役立ってくれるのがプロポリスです。


糖尿病、高血圧、アレルギー性疾患あらゆる生活習慣病に効果があります。


プロポリスががんの予防や症状緩和に役立つと言われてる理由は、ずばり、免疫力を向上させる作用にあります。
プロポリスの含有成分が、がん細胞の抑制効果を持つナチュラルキラー細胞をサポートする働きを持っています。
それが、がんの発生や悪化を予防する主な理由です。


プロポリスの成分は、がん細胞だけを攻撃してくれるのが特徴です。その為、負担やダメージを与えることがありません。
そんな安全性の高さがプロポリスによるがん予防と改善の長所になるわけです。
特に注目したいのは、末期症状を緩和してくれるという点です。


優れた抗菌作用と抗炎症作用、抗腫がん作用によって心身の苦痛を和らげます。


プロポリスには、自律神経を整える働きも期待されています。
含有成分であるフラボノイドは、交感神経と副交感神経を整える作用を持っているので、リラックスやストレスの緩和が役立つのです。


婦人科疾患のホルモンのバランスの乱れが大きな原因には、予防やケアにも効果を発揮します。


プロポリスには、フラボノイドの一種であるイソフラボンが含有されていて、イソフラボンには、エストロゲン様作用という女性ホルモンに似た働きを期待することができます。


それによってホルモンバランスの乱れを整えて婦人科疾患をケアすることができるのです。


更年期障害のケアにも効果的です。


また、自律神経を整えるパワーも期待できるため、ストレスからくる症状にもしっかりと対応してくれます。


女性の不調を総合的にケアしてくれるでしょう。


このフラボノイドは優れた抗菌作用や、抗炎症作用があります。
口内炎は、口の中の粘膜が炎症を起こしたりした状態の物です。
そのため、プロポリスを摂取し、
口内炎の改善や予防を行うことが可能になります。


プロポリスの持つ女性に嬉しい効果、効能としては白髪解消などが挙げられます。
髪の毛のつやハリを出す作用もあると言われているので髪の毛の悩みを持っている女性は積極的に摂取してみましょう。


また、様々な栄養を一気に摂取することが出来るということから貧血対策にも最適です。


ローヤルゼリーとの組み合わせで更に美しく❗


同じ蜂が作り出した成分であって相性は非常に良いと言われています。


実際にアンチエイジングへの効果は驚くほど実感しています。


美肌効果やアンチエイジングへの効果は驚くほど実感しています。


健康や美肌効果があると言われています。


ローヤルゼリーも併せて摂取することをお薦めします。


生活習慣病対策に効果があり、日常生活で不足しがちな栄養素がたっぷり配合されているので、栄養バランスを整えることができます。


ローヤルゼリーとプロポリスは、すぐには効果は出ませんが、長期で飲み続けると代謝が良くなり痩せやすい体質に変化していきます。

ここまでが調べた内容です。


いかがですか。


蜂にこんなにパワーがあるなんて知らなかったです。


これは、更に飲み続けて美容と健康を手に入れていきたいと思います。




前回もローヤルゼリー取り上げました。
ローヤルゼリー記事も併せてご覧下さい。
100均❗ローヤルゼリー美容液の驚きの効果












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