自分を変える具体的方法

モテ塾の

最後の恋応援ナビゲーター
市川浩子です。

前回の続きです。

耳の痛いことを
言ってくれる人の話も聞き、
自分の改善点を洗い出した後は、
具体的に実行することです。

私が数人に言われたのが
下記のようなことです。

・とっつきにくい
・あまり会話してなかった頃は
　生意気に感じていた
・人に厳しく、
　見下しているように感じる
・相手がどう思うかを考えず
　思ったものをそのまま口にする

…などなど。

「よく見てるな〜」
「確かに」
そう思うものが多々ありました

そんな点を改善するために
ひとつひとつ具体的な策を練りました。

例えば
・とっつきにくい
　→自分から積極的に
　　話しかける
　→笑顔で会話するよう心がける

・あまり会話してなかった頃は
　生意気に感じていた

・人に厳しく、
　見下しているように感じる
　→口調を柔らかくする

・相手がどう思うかを考えず
　思ったものをそのまま口にする
　→相手の立場に立ち
　一旦自分の意見を咀嚼してから
　伝える努力をする

このように具体策を練り
実践していきました。

毎日いくつも課題を持っても
できなかったとき
自分を責めそうだったので
1日テーマにして
実践しました。

上記で言えば
「とっつきにくい」の対策で
自分から積極的に
話しかけたり
笑顔で会話するよう心がける
というような感じです。

「ローマは1日にして成らず」