どんなランチを召し上がっていますか？

モテ塾の

最後の恋応援ナビゲーター
市川浩子です。

さて、前回までの続きで
妊娠しやすい体作りについて。

以前妊娠を望むアラフォー女性と
お話ししていたときのことです。

「日頃どんなランチを
召し上がっていますか」
の問いに、驚くべき回答が
かえってきました。

「えっと、
とにかく時間がないので
コンビニのお弁当か調理パン、

もしくは春雨とかの
カロリーの低いカップのスープとか
ときにはカップラーメンや
ハンバーガーで済ませてしまいます」

私は正直、
唖然としてしまいました。

現在不妊カップルといわれる

カップルが10組に1組。

説によると、7組に1組と

いう説まであります。

アラフォー世代になると
妊娠する確率が下がることは
ご存じの方ばかりだと思いますし
この女性もそれくらい
知識としてはお持ちの方でした。

だからこそ、妊娠しやすい
体作りが大事と
努力している方が多い中で、
自ら妊娠しづらくするような
健康に良くないものばかり
選んでいることを知り
本当にショックでした。

私が結婚相手で
子どもを望む人だったとしたら
「僕との子ども、
本当に産む気があるの」
と聞きたいくらいです。

アメリカ最大規模の
メイヨー・クリニックという病院が
調査してみたところ、

カップラーメンをよく食べる方は
心臓病、脳卒中、糖尿病、
メタボリック症候群などの
発症頻度が高く、

特に女性は、週に2回
カップラーメンを食べるだけで
明らかに悪影響が見られたそうです。