モテ塾の
最後の恋応援ナビゲーター
市川浩子です。
Fさんは、
どんな男性と恋愛しても
「見捨てられるのではないか」
「いつかフラれてしまうのでは」
という想いの強い方でした。
上記のような状態の方は
極端なものの考え方
=二極思考だったり
激しく衝動的な感情や行動が多いため、
良好な対人関係を築きにくい
傾向があるといわれています。
相手に見捨てられることへの不安が
つきまとうことから、
他人を心から信じるということが
できません。
また、仲が深まってきた相手に対し
過剰につきまとってしまったり、
反対に見捨てられる前に
自分から相手を拒絶してしまうなど、
深い人間関係を構築できないという
特徴があるようです。
そのため
根本的な思い込みを
変えない限り、
たとえ結婚したとしても
その不安は解消しません。
「いつか愛する人に
捨てられてしまうのでは…」
という強い不安を抱いているので、
結婚をしたからといって
不安解消になるわけではないのです。
上記のような不安の多くは、
幼児期の愛着障害が原因
という場合が多く見受けられます。
親から充分な愛情が受けられなかた
(もしくは与えられていたのに
受け取れてなかった)とか、
親の不仲や離婚、
DVなどのトラウマ、
親から引き離され、
他の人に預けられていたなどが
原因だったりするようです。
結論として
不安の根本的原因は
自己否定であり、
自分は愛される価値がない
という思い込みがあります。
不安の解消法を実践すると
不安が軽減されていくだけでなく
自分の価値を認められるように
なります。
次回はそのあたりを
お伝えします。
お楽しみに〜
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