今日から4月ですね！
新年度スタートということで、
会社での人事異動や転職、
お子様の入園・入学などで
働く環境や生活に変化があった方も
多いのではないでしょうか？
去年の桜🌸今年は満開の桜が見られるのはもう少し先かな？
わが家も先日娘が保育園を卒園し、
今日から小学校の学童保育所へ。
私も朝からお弁当を準備して、
小学生ママとしての
新たな生活がスタートしました。
マザーガーデンのお弁当箱、いちごいっぱいで可愛い💕💕
ここ数日は、新生活の準備で
バタバタしていたのですが、
準備を進めていると、
こんな心の声が出てきました。
「ちゃんと毎日お弁当作れるかな〜💦」
「どれくらいおかず詰めればいいんだろ…
ちょうど良い量がわかんないよー💦」
「みーちゃん(娘)、お弁当足りなくて
お腹空いちゃったらどうしよう💦」
…というのも、
先月まで通っていた保育園は
毎日給食があって、
遠足のときも園でお弁当を
用意してくれていたので、
今まで娘のお弁当を準備することって
全くなかったんですよね。
ところが、
小学校の給食が始まるまでの期間は、
毎日お弁当の準備が必要で…！
これがお弁当づくり初心者😂の
私にとっては結構不安が大きく、
すごくソワソワしてしまったんです。
「ちゃんと●●できるかな💦」
あなたも、環境の変化にソワソワして、
こんな心の声が出てきたことはありませんか？
そんな時は、
自分にこの言葉をかけてあげて。
「最初からうまくやろうと
しなくて大丈夫♡」
真面目な頑張り屋さんなあなたは、
環境の変化にしっかり対応できるように
たくさん準備をしているはず。
そして、準備をしているからこそ
「本当にちゃんとできるかな？」って
不安な気持ちが出てくるんですよね。
初めてのことに不安はつきものだし、
わからないことがあるのも当たり前！
どんな環境でも、
誰もが最初は初心者！
最初から完璧な人はいないから✨
少しずつ慣れていけば大丈夫♡
「最初からうまくやろうと
しなくて大丈夫♡」
新生活で、不安な気持ちが出てきたときは、
まずは気持ちを受けとめてあげて、
この言葉で自分を安心させてあげましょう♡
本日もありがとうございました！✨
