今日はベビーダンスに行ってきました！
まずはストレッチ、それからステップを練習し、季節の童謡に合わせて踊りました。適度な運動でものすごくリフレッシュできました♪
上北沢のイルソーレ 子育てカフェです。
イタリアンランチも美味しかった！すごく丁寧に作られていて、お野菜もいっぱい！ママたちにも大人気で満足度高かったです！
レッスン後のおしゃべりでは、子育てとお仕事の両立のお話しになりましたが、「完璧を求めない」なんてお聞きして、なんだか安心しました。
私はお母さんたちには偉そうなことを言っていても、自分はちゃんと（というかそれも自分で勝手につくったもの）できてないとなんか許せなくなってしまったりします。誰も要求してないのに、自分が許せないというか。。。
赤ちゃんの荷物が増えて、どんどん自分の荷物だ持っていけなくなっているように、時間だって子どものために使う時間が増えているわけで。今まで通り仕事も家事もしようとしたってやっぱり無理ですよね(笑)
ベビーダンス＆ランチのおしゃべり、とっても気分転換になりました！ライちゃんはあまり抱っこで寝ない子なのですが（家でしっかり寝るのが好き）ダンスの最中は、気持ち良いリズムの揺れにうっとり、寝ていました。
恵比寿 狛江 上北沢 仙川でベビーダンスを教えていらっしゃる東山先生。ブログはこちらです。来週はチャコ先生のハワイアンリトミックもあるそうです。