５３.８㌔【+０.７㌔】

昨日ゎ食べすぎたぁ-

焼きそば【具ゎキャベツのみ】+目玉焼き

ヨーグルト１個

とんこつ醤油ラーメン+餃子１人前【いつもゎラーメン残し+餃子ゎ１人前半分こなのにぃ-】

セブンの柚子シャーベット

食いすぎやぁ-

骨盤体操頑張るぞｫ-