量るの忘れたっちゃ…ダイエッター失格ですなァ- 昨日 かに1匹、ほたての刺身、ケンチン(実家からの正月の贈り物)+ご飯+みそ汁 ドトールの豆乳ラテMサイズ 今日 昨日の残りのけんちん、みそ汁、ご飯、ベーコンエッグですねぇ 朝食べて夜控える習慣つけなきゃ