今日の事 (8/1) 1,115ブラックコーヒーチーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当串カツ(味噌) 2本ごはん 適当しめじパスタ 少し蒸したこ 少しまぐろとアボカドとサーモンのポキ 少し五目釜めし 適当ピーカンナッツ 適当多いメロンパン 約2/3こトマトジュース 1缶今日は約10,000歩。