今日の事 (7/31) 1,114

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ)  適当

オーガニックバナナ(メキシコ)　　1本

ピーカンナッツ　　適当

せんべい(ごま)　　2枚

ブラックコーヒー

パントリークリーム　　適当多い

カルフォルニア産ざくろの100%ジュース　適当

干し豆腐のナムル  約200g

(豆もやし、エノキ茸、くらげ)

今日は約11,500歩。