今日食べたもの 22

朝

ブラックコーヒー

オーガニック素煎りアーモンド　10粒

昼

宇治抹茶クリーム氷アイス　　大1杯

夜

鮭玄米おにぎり　大1こ

煮卵おにぎり　大1こ

納豆　1パック

温泉卵　1こ

今日は約5,000歩