今日食べたもの 21朝ブラックコーヒーチーズ(ゴルゴンゾーラ イタリア) 少しカツサンド 1切れ春キャベツ千切り 約3枚豚ロース肉しゃぶしゃぶ(塩こしょう) 約150gミニトマト 29こ昼ブラックコーヒー根菜野菜の煮物 適当エビフライ 2本鳥つくね 2本夜ひきわり納豆 2パックえごまたまご 2こご飯 茶碗1杯辛子明太子 少し今日はほとんど歩いてない。