今日食べたもの 11

さ

朝

ブラックコーヒー

牛乳

オーガニック素煎りアーモンド　10粒

りんご　約1/4こ

昼

カニクリームコロッケ　1コ

じゃがいもコロッケ　1コ

キャベツと豚バラ肉蒸し　適当

イカ唐揚げ　　約7コ

ぶり甘酢照焼き　1切れ

こんにゃく炒め煮　少し

おやつ

ブラックコーヒー

音衛門[栗]けーき　少し

夜

食べないつもり。

今日は引きこもり。