朝
ブラックコーヒー
牛乳 少し
オーガニック素煎りアーモンド 10粒
チーズ(デンマーク産 モザレラ) 約30g
昼
牛カルビ焼肉用(塩こしょう) 3枚
至高の餅(滋賀県羽二重餅) 1コ 113kcal
至高の餅(新潟県魚沼産こがね餅) 3コ 225kcal
醤油 焼き海苔
りんご(秋田県産サンふじ) 2/7こ
夜
春雨スープ 約100kcal
ポークソーセージ 2本 約107kcal
酵素ドリンク+炭酸水 出来上がり 約100ml
今日もまだ頭痛。
匂いも味もない。
インフルエンザではなかっただけ良かった。