適切に油をさして
タイヤに空気を入れたら
ハッキリと自転車が軽くなるのを感じるはずです
先ず、油はこんなスプレータイプ
先にパイプをつけて、ピンポイントで狙えるやつ

自転車の下の写真の箇所にスプレーします

特にチェーン全般に油がつくようにします
チェーンが見えてる自転車ならこんな感じで
チェーンにもギヤにも

見えてないママチャリは、ここにある穴から差し込んでペダルを回してチェーン全部にシュ~

左向けに駐めて、ペダルの軸にも

スタンドにもかけて、4,5回スタンド上げ下ろしすると
スタンドも軽々に

今とても寒く、チェーンが縮んでいます
油がなければ漕ぐたびにキーキー鳴ったりするかもしれません
でも、きちんと油を注しておけば驚くほど自転車は軽くなります
なんなら新品以上にらくちんになりますよ(^o^)