そして、これを読んで、ほんと周りを気にしすぎていた数年前の自分のことも思い出してしまったのだ。
読んでて心に残ったこと
「会社を休むことで他の人にどれだけの迷惑がかかるのか。そのことを想像すると申し訳なくてたまらない。」
あー、ほんと私もつい数年前までこう考えてた。けどね、、私いなくってもなんとかなるのよね。はは。今年なんて、他の人に出張行ってもらったし。
いい気分になる練習
ほんとまさにこれ！これで、ほとんどのことがうまくいく！
幸福でいるかどうかは、自分で選ぶことができること
Happiness is choice ! っていう島田由香さんの言葉があたまに浮かんできた。
ほんとそうなのよね。（しみじみ）
幸せになるとまず最初に決心する！
ほんと自分で決心するとその通りになる。これがないと何してもだめ。
悪い子だから治す、矯正するって態度だと子供は本来もっている能力を発揮できない。
そうなのよね。悪いとこをなおすじゃなくて、まずいいとこをのばすことから。そして親がまず子供のことを信じることからよね。
自分の人生を生きる！
あー、ほんと自分の人生を生きたいね。
勇気は連鎖する
主人公が腰痛の痛みがあるのに、電車で先生を訪ねてきた時。彼女の勇気が、みんなに伝染したのだ。ほんとこういう連鎖って、サイコー！
腰痛の前からたくさんのことを我慢してきた
私も、ほんとそうだった。。。なんだかいつも人のためにやらなくちゃいけないことを優先して、自分のことを我慢してきた。
こういう我慢は、もうしないと決めたのだ！
腰痛学校で学んだこと （特に日本でいるとこれらを真に学ぶってほんと大変）
疑問をもつこと。
自分で考えること。
自分で決めること。
広い視野を持つこと。
受け入れること。
勇気を出すこと。
本音に向き合うこと。
感謝すること。
信じること。
仲間と共に喜び合うこと。
ほんと素敵な腰痛学校。
腰痛の方だけではなくて、みんなに読んでもらいたい本である。
こういう小説仕立てのみんながおもしろく、楽しく、簡単に読むことができる本って、ほんと素敵だなあと思ったのだ。私もこういう本書きたいなあと大胆不敵にも思ってしまったのだ！
Well-beingポイント
何でも自分で決めることができるのだ！
Have a nice Evening 
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