せっかく２週間休みをとっていたのに、結局日本に帰ることができなかった。
というのも、まだ10日間の樹種隔離があるからである。
というのも、まだ10日間の樹種隔離があるからである。せっかく２週間も時間があるので、様々な実験をしてみることにした。
１．本を出版する。
数か月前から、どうしてpingdaoが楽しく生きているかの理由＝登山が実は自分をハッピーにしていてくれたということに関して、不定期連載をしていた。数回で止まっているが、その後この休み前半の１週間で、全てを書き上げた。
それなので、これらを電子書籍で出版することにしたのである。
既にアップしている６回分も含めて、残りは電子書籍にすることに！
今タイトルを絶賛考え中。そして、pingdao厳選の写真も加えようかなあと思ったり、参考文献を挙げるの面倒だなあなんて、思っている。
ホリデー後半で、果たして、出版できるだろうか！
あともう一息である。
２．オートファジー 腸を休ませてみる
これもやってみたかったこと。コロナ後になんと、２，３キロ太ってしまっているので、なんとかしたいと常々思っていた。
そうしてなんだか目にとまったオートファジーダイエット。
夜8時までに夕食をいただき、翌日のお昼12時まで食べないという時間軸でやってみることにした。
いつも、、、夜9時ぐらいまでアイスを食べたりしていたので、、夜の甘いものを避けるためだけでもよさそうである。
ただ、、、体重にはあまり効果ないみたい。
けど、あともう少し実験として続けてみるのだ！
３．冷凍庫の中身を全部消費する
冷凍庫の中がかなり、パンパンになっていた。
それなので、冷凍庫の中を一度きれいにしようと思ったのである。
それにしても、、、これでもかというほどいろいろ凍っていて、解凍するまでなんだかよくわからないいものも多い。
この休み中に、冷凍庫もきれいさっぱりにするのだ。
４．天気にしたがって行動する＆天気にしたがって宿を予約する。
さて、最近は、天気に従って、いろんな行動をしている。例えば、次の朝の天気がいい場合には、日の出を見に行くとか、太陽がでているうちに、外のカフェでお茶をするとかそんな感じである。
今回のホリデーの最大の賭けは、どこに行くかである。２週間のうち２，３日はイギリス国内旅行に行く予定である。だがしかし、未だ行き先を決めていない。
ぎりぎりのとこで、ベストな選択をする予定である。
その時に、ベストな天気、それと残っている宿で、これってとこを決めるのである。
さて、もともと行きたかった湖水地方に行くことができるのだろうか。
５．片付けをした
実は、もう数週間前から片付けがしたくて、したくて、うずうずしていたのである。
それなので、ホリデーの初日に、片付け祭りを！
やはり、片付け最高である。
７．余計と思われるサービスから退会した。
忙しいと、いろんなサービスにお金を払っているのもすっかり忘れているが、ちょうどいい機会なので、サブスクリプションサービスも片付けてみたのである。
以前はいいと思っていたものでも、1年ぐらいたつと、全て見つくした感があったりするので、あるサービスを辞めてみた。
いろんな片付けをすると、心が軽くなる。
片付けは、まず衣類から。こんまりさんメソッドに基づいて。
これは、ときめくもの。シンガポールで買ってきたワンピース。またいつかこれを着たいのだ！
片付けがしたくて、うずうずしていた時に、たまたま目にとまった浅見帆帆子さんのYou Tube。
ちょうどそのタイミングだったので、見入ってしまったのだ。
さて、このホリデー実験。どうなるのか。
あと、pingdaoの座右の書。
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