私をサポートして下さる方々

3/16に退院してから、ほぼ２週間が過ぎました。
最初の2日間は、何名もの来客がありましたが、
今は落ち着いています。
住んでいるＳ区は。、地域医療及び連携がとても充実しているそうです。

■在宅療養支援診療所のＹ医師
　現在は週に1回見えて、バイタルチェック、診察、処方箋を出して下さいます。
■処方箋薬局
　タルセバとか特殊なお薬も事前に用意していて処方箋が出ると自宅に届けて下さいます。　　　　　　　　　　　
■訪問看護ステーション
　週に3回（月、水、金とか）日中訪問して、バイタルチェックと入浴介助をして下さいます。
■訪問介護サービス（ケア・マネージャーさんがいます）
　週に3回（火、木、土とか）日中訪問して、家事を手伝って下さいますが
　制度上、私もある程度手伝う必要があります。
■地域のお弁当屋さん
　迷うほど沢山の業者さんがありましたが、近所でお願いしました。
　元々玄米食なので、おかずのみお願いしてます。野菜が多くバラエティーです。

写真は後付けの手すりです。トイレはロボコップのトイレみたいですが、
使い勝手は、結構いいです。

サプリメントの摂取について

サプリメントは補完代替療法と呼ばれ、食品です。
苺の後にバナナを食べて、体に良ければOKなのです。
それと同じなのです。
がんの人には新鮮な野菜や果物はとても大事なのです。
最近はグリーンスムージー健康法という本も出ています。

サプリメントの重要な点は、一点、一点、自分で責任を持って内容を調べて、
自信を持って摂取することです。
信じて摂取しないと、効果も出てきませんからね。
私はサプリメントを他人様には薦めたりしないのですが
初期の食道がんになった人があまりにも落ち込んでいたので
医療機関の受診と併用して、フコイダンをすすめました。
気持ちいいほどの整調作用もあるので、私は下剤を使わずに済むようになりました。
つまり、胃が元気という事は、免疫がアップしているという事です。

サプリメントは、アマゾンやアメリカの直販サイト
http://jp.iherb.com/info/International
でも購入可能です。商品や個数によってお得になる場合もあります。
でもこれを購入して使用するかどうか決めるのは「あなた」なのです。

私が1日、どれだけのサプリをとっているか、書きませんが
副作用の強い抗がん剤（タルセバ）や、痛み止めを服用していても
私自身が感じる副作用は、とても少ないのです。
サプリのおかげかも知れないし、サプリを摂っているという自信が
私を強くしているのかもしれません。

私には夢がある I have a dream

I have a dream,a song to sing
To help me cope,with anything
If you see the wonder,of a fairytale
You can take the future,even if you fall
I believe in angels,something good in every thing I see
私には夢がある 歌うべき歌がある
それがあればどんなことにも対処できる
おとぎ話の不思議に気づいたら
たとえ失敗しても未来をつかむことはできるはず
私は天使を信じてる

マンマミーア（ミュージカル、映画）の最後の場面で
ソフィが歌います。（一部」抜粋）
私の今の夢は

①5月中旬、朝顔の種をまき、夏には家の周りを朝顔でいっぱいにする
②5月下旬、東シナ海を望む沖縄のホテルに泊まり、沖縄そばを食べる
③（時期未定）ハワイ・オアフ島のヒルトン・ハワイアンビレッジに泊まりたい
④（時期未定）クルーズでパナマ運河を通りたい

どうも、旅行に傾いてしまったようですね。