こんばんは。
231日目
朝】麦茶、いちご、みかん、洋梨、チーズ、食パン、卵焼き(もやし・豚肉ほか春雨の具+セロリ・水菜・人参・かぶ)
昼】おにぎり、卵焼き(朝の)、ハンバーグ、鯵のつみれ、皮なしウインナー、人参×、いちご、おそうめん入りすまし汁![]()
、麦茶
夜】ハンバーグ、卵焼き、おにぎり、はんぺん
、キャベツ・水菜・春菊・はんぺんのソース炒め、いちご、ぽんかん、麦茶
この後おそうめんに夢中に。
おにぎりをまんまるから海苔サンドタイプに変えた結果、作りやすく食べやすくて美味しくてgoodです。
めちゃめちゃ場所とります。おにぎり。
232日目
朝】卵焼き(レタス、紅芯大根、わさび菜、ちりめん、人参、セロリ、キャベツ、水菜、ルッコラ、しいたけ)、チーズ、バタートースト、いちご、みかん、洋梨、麦茶
昼】いちご、おにぎり、卵焼き(朝の残り)、ハンバーグ、皮なしウインナー、野菜ツナパスタ×、鯵のつみれ、人参、麦茶
夜】いちご、おにぎり、卵焼き、ハンバーグ、チンゲン菜とハムの炒め×、はんぺん、チーズ餃子、麦茶
233日目
朝】バタートースト、卵焼き(水菜、大根、わさび菜、チンゲン菜、人参、ちりめん)、チーズ、いちご、みかん、洋梨、麦茶
昼】おにぎり、卵焼き、鳥のつみれ、皮なしウインナー、人参、いちご、麦茶
夜】おにぎり、卵焼き、ハンバーグ、ブロッコリーのぽんかん和え、チーズハムワンタンサンド、いちご、麦茶
見た目えぐい。
おいしそうなものを食べてもらいたい…。




