38w3d お友達が会いに来てくれました♫

昨日は大切な友人2人が、遥々、我が家まで遊びに来てくれました♫

中学1年からの長～いお付き合いのNちゃん&Kちゃん♡ 中学高校6年間、クラブ活動で一年のうちお正月とお盆以外はずっと一緒… 懐かしい日々です。

里帰りしてからも自宅安静の日々、

そして臨月に入ってしまって遠出もし辛くなり、

家族以外のお友達と会えずじまいで寂しかったので、めちゃくちゃ嬉しかったです！！

まずは駅近くのカフェでランチを

＊ウニと生海老のウニクリームパスタ

＊サラダ

＊パン3種盛り

＊ドリンク

実家は自然たっぷりな田舎町なんですが、

どんどんお店が増えて進化を遂げてて、

このカフェも初来店でした。

パンが美味しかったな～

その後、我が家へ移動してお茶タイム

トークに夢中で3人での記念写真も忘れるほど

お昼11過ぎに待ち合わせして、

気づけば18時前！

我が家は全然大丈夫だけど、

2人はお家が遠いし雨も降ってたので、

大慌てで帰ることになりました

大切な2人にお腹も大きなお腹も触って貰え、

そして、

Kちゃんの良い感じで進んでる恋話報告も聞けて、ハッピーな時間でした

赤ちゃんが生まれたら、

また会いに来るね～♫と言ってくれて嬉しい限りです。

Nちゃん、Kちゃんからお産に向けて元気を貰えたよ！ありがとう～

まつ毛エクステとミスドで休憩

昨日の妊婦検診で、まだ、産まれなさそうだったので、今日はまつ毛エクステに行ってきました！

出産までにしたいこと、行きたいところをリストアップしてたけど、切迫早産での入院で一度は全てを諦めたけれど…

思っていたより、臨月に入ってから安定してるので、無理のない範囲で動いてみようと思います♫

本当は独身時代の心斎橋のサロンへ行きたいところだけど、念のため地元サロンで

まつエクサロンでも、

いろいろ気遣って下さりました～。

施術の途中で休憩挟んで貰って、

態勢変えたり飲み物いれていただいたり

お陰でとってもリラックスし過ぎて、

またもや軽くイビキかきながら爆睡しちゃいました（笑）

そして、帰りにぶらぶらしつつミスドで休憩中～

ピッツァチョコラータが食べたかったのに、ここの店舗には無し～

クロワッサンドーナツにしました♫

学校帰りの中高生と、

宝塚歌劇の観劇帰りの人たちでごった返し始めたのでソロソロ退散しようかな

38w0d 臨月（妊娠10ヶ月）3回目の診察

今日は臨月に入って3回目の診察でした！

いつも通りNST検査をして先生のは診察です。

《腹部エコー》

赤ちゃんのサイズは、

頭が約9cmで先週と同じ位。

ウエスト30cm。

推定体重は2880g。

思ったより大きくなっています！

《内診》

子宮口はまだ1cm程しか開いていませんでした。

《問診》

・体力作り

お産は2～3cm開かないと始まらないので、

体力作りも兼ねて身体動かしてね～とのこと。

1時間ほど歩くと足の付け根が痛くなったり、腰痛になると相談すると、激痛にならない程度に頑張ってと仰ってました。

・便秘がちなことについて

東京で入院中から、服用している便秘薬を引き続き内服してOK。

そして、最近の体調としては…

週に一回位の頻度で、夜になると足の付け根の傷みと腰回りに強い鈍痛を感じます。

だいたい、10分位で治ります。

毎回、陣痛かな⁈と焦るけれど、

10分位で落ち着いて来るので身体が準備しているようです。

食事も妊娠9カ月の頃よりは、

食べられるようになってきたけど、

まだ、一度に余り量を食べられず苦しくなるので、間食をチョコチョコしています。

次の検診は、また、1週間後の予定です！

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そして、検診後は姉達と合流して、

近所のネパール料理屋さんへランチに♫

昔からあるけど、3人とも初訪問。

ランチは普通なカレー&ナンのセットでした。

サラダと卵スープ、食後のドリンク付き。

ナンがビッグサイズで多いな…と言いながら、

美味しいので全て食べちゃったら、

案の定、夜まで引きずって夕飯が食べられなくなるという結末…

いい加減、学習しないとダメですよね

でも、根が食いしん坊ですから、

このまま食べては苦しくなるを繰り返して、

お産を迎えそうです～