こちらの天気は曇りです。
昨日の予報では朝からずっと雨ということだったので、久しぶりに休日出勤のない土曜日ですが家に引きこもろうと買い物などの用事を金曜日のうちに済ませたんですが…
全然出かけられた！
なんなら遊びに行けた！
でも予定通り引きこもっています
木曜日、病院を出たのが13:30😅
腹ペコすぎてスシローに駆け込みました😅
18皿🍣
血液検査の結果、肝臓に関する数値が全て少しずつ上がってました⤵︎⤵︎⤵︎
そしてエコーの結果では肝臓に薄っすらとまだらに脂肪がついていると。
軽い脂肪肝ってやつ。
その影響もあって数値が上がったものもあると思うと。
これを聞いてスシローで18皿食べた私もどうかしてると思いますが😅
毎日こんなに食べてるわけではありません。
以前から軽い脂肪肝だから体重は増やさないようにと言われていたので日々の食べる量は考えています。
その成果もあり体重だけで言えば少しずつ痩せてきていて、さらに前回受診時よりまた少しだけ痩せたのですが…
脂肪肝はそんなことじゃなくならない！😅
ちなみにBMIは20くらいです。
やはり運動が良いとのこと。
体を動かすことは嫌いじゃないけど…
疲れて動きたくないのが本音😅
そうも言ってられないか💦