今日は朝から家の仕事の手伝いで
筋肉疲労
σ( ̄∇ ̄;)


ちょっと用事があって
午前中手伝っただけだけど
腕、だるい 笑


普段の運動不足が明るみに出ます


午後からの用事の前に期日前投票


午後からはちょっと遠出
ハンドルってこんなに重いっけ?笑


用事を済ませて
「いやー、今日は頑張ったな!」
と、自分で思ったので
久しぶりにお酒を飲んだ


自分に甘いですかね?笑


ビールを持つ手がプルプルと震えていたのは内緒です
筋肉痛、どんだけ 笑笑


それでもしっかり飲む 笑笑笑