昨日も１日一食。
今日も１日一食。
休みの日ってだいたいこうなる。
σ(￣∇￣;)
朝、ゆっくりと寝てるとこうなる。
そして面倒くさがり。これも悪い。
お腹が空いても「面倒だなー」と思うと食べなかったりする。何か作って食べようと思った時に台所をお義母さんが使っていても食べない。作る気持ちが無くなる。
でもね。
こんなに食べないのに痩せないんだよね。
σ(￣∇￣;)
そりゃそうよね。運動もしなけりゃ、一度に食べる量もすごく多い。
１日一食でも、その一食のカロリーが１日分以上の場合が多いもんな。
σ(￣∇￣;)
そんなわけで今日の一食目。豚つくね、山芋とベーコンのクレソル炒め、麻婆豆腐。そしてビール。
(๑´ڡ`๑)
いただきまーす。