今日は何時間も立ちっぱなしだった。さらに重労働があった。



そうなると、左。



左側に不調が生じる。



最も多い左足の鈍痛。



うーん。激痛ではないけど苦しい。



ストレッチでどのくらい楽になるか。とにかく痛気持ちいい型を繰り返してみよう。



ふー。


寝よ。