いてて。

昨日、運動不足すぎて体がガチガチだったから寝る前にちょっとしたエクササイズをした。



20分くらいだったけど。



今朝は特に何も思わなかったけどお昼過ぎから徐々に体が痛くなってきた。



…いわゆる筋肉痛ってやつ。



今、ピークです。
(=ω=；)



くしゃみしたら超痛かった。誰か助けて。
σ(￣∇￣;)