パニック障害は難しい。

普段、パニック障害のダンナとは別々の部屋で過ごしている。



人と一緒にいると苦しくなるらしい。



さっき、ちょっと用事があってダンナがいる部屋に行った。



１分過ぎないうちに発作を押さえる薬を飲みだした。



５分くらい居て、もちろんダンナには話しかけたりしてないんだけど



「ごめん、苦しい」



調子が悪いとこんな感じ。



数時間前は私が過ごしている部屋に30分くらい居ることができたのに。



この状況、もう夫婦とは言えないような…
(^皿^;)






パニック障害は難しい。