おはようございます。
いつもお立ち寄りありがとうございます✨
高3息子、本日はプルコギ。
今日は牛でつくりましたが
豚も絶対合いますねぇ。
久々に友人と食事へ。
40年来の友人で
気心しれた間柄なので
脳が若返る感じがありますw
お互い時間もなくて
さっとファミレスに入ったのですが
店員さんは、おひとり![]()
配膳ロボットが導入されてました〜。
注文はタブレット
配膳はロボット
レジはセルフレジ
おはようございます。
いつもお立ち寄りありがとうございます✨
高3息子、本日はプルコギ。
今日は牛でつくりましたが
豚も絶対合いますねぇ。
久々に友人と食事へ。
40年来の友人で
気心しれた間柄なので
脳が若返る感じがありますw
お互い時間もなくて
さっとファミレスに入ったのですが
店員さんは、おひとり![]()
配膳ロボットが導入されてました〜。
注文はタブレット
配膳はロボット
レジはセルフレジ
おはようございます。
いつもお立ち寄りありがとうございます✨
昨夜の森保ジャパン⚽️やりましたね🇯🇵
高3息子、本日はサンドイッチ。
久々のパン。
『パンは腹もちが悪いからできるだけ入れて』
とのリクエストに応えまして
押し込みました・・パンがぺちゃんこ![]()
昨日は
無性にシナモンロールが食べたくなりまして・・
シナモンをふんだんに使って
たくさん食べてしまいました
シナモンがとっても好きなんですけどね、
食べすぎて反省中です![]()
シナモンは
血糖値を下げたり毛細血管の強化作用があり、
シナモンサプリはダイエット効果もありますが
過剰摂取による健康被害もあるようです。
妊婦さんにはNGです。
シナモンに含まれる「クマリン」という成分が
肝障害を引き起こす可能性があるようです。
このクマリンは、
シナモンの種類によって含有量が大きく異なります。
シナモンには大きく分けて
セイロンシナモンとカシアの2種類がありまして
セイロンシナモンのクマリンの含有濃度は、
カシアに比べるとかなり低いです。
ですから、
ご自宅でお使いのシナモンが
セイロンシナモンですと安心なわけです。
ご自宅で普段使いのスパイスは、
「S&B」か「GABAN」かなと思います。
かくいう私自身も
こちらS&Bですが
こちらの原材料には
『シナモン』としか記載はありませんが
カシアのようです。
ただ、
S&Bにもセイロンシナモンがありました!
やっぱりオーガニックですね。
https://www.sbfoods.co.jp/products/detail/15436.html
シナモンの1日の許容量を計算すると、
シナモンビスケット:734枚
焼き八つ橋 :20枚
生八つ橋 :29枚
が許容量になるそうなので、
毎日大量にでも食べない限り問題ありませんが
ご家庭で
シナモンクッキーやシナモンロールなど
作る時にカシアをふんだんに使ったり
シナモンサプリを服用されてると
許容量を超える可能性もありますので注意です⚠️

何でも食べすぎはいけないんです。
過ぎたるは猶及ばざるが如し。
普段シナモンを楽しむには問題はありませんので
シナモンの魅惑的な香りと甘みを
お楽しみくださいませ✨
おはようございます。
いつもお立ち寄りありがとうございます✨
先週、コロナワクチンを接種しました。
家族では私が先陣をきりまして
二価ワクチンを接種です。
3回目のワクチン接種後に
4回目どうしようか悩んでまして
間隔が空きました。
接種後のアナフィラキシーなど
いろいろ不安なニュースもありますが
受験生もいますので
このタイミングでの接種に至りました。
接種後の経過
接種直後 変化なし
6時間後 接種部位の痛み
10時間後 腕が上がらない
1日後 微熱 37.5前後
その後、熱が数時間で下がり腕も戻りました。
何だが変だなということはありましたが
とても軽症に終わりました。
今までも副反応はほとんどなかったので
二価ワクチンも同じ感じですねぇ。
病院で接種しましたが
接種後の待機時間が
今までになく長かったです。
できたら
30分ほど院内で様子見るようにと。
アナフィラキシーを含めた副反応を
考えてでしょうね。
![]()
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その待ち時間にスマホもやってましたが
新しい病院だったので
院内を散策w
それで、こんな掲示がありました。
『梅毒 急増してます⚠️』
梅毒が急増しています!!
梅毒患者報告数は男女ともに増加しています。
2021年(令和2年)には、
1999年(平成11年)に感染症法に基づく調査が始まって以降、
最も多い報告数となりました。
男性は20歳代~40歳代、
女性は20歳代で増えています。
最近ニュースでも見ますがこわいですね。
私たちの若いころはあんまり聞かなかったですけど、
現在
東京や大阪など都心ではかなり急増してるようです。
東京都では
このようなポスターも出ているそうです。
子供たちの世代ですから
親としては話しにくい内容なのですが
検査や治療が遅れたり、
治療せずに放置したりすると
脳や心臓に重大な合併症を起こすことがあり
梅毒はHIVの感染リスクを高める可能性があるなら
早期に発見してきちんと治療したいですね。
歯ブラシでもうつる可能性もあり・・
ワクチンもないようなので
防ぎようもないかもしれませんが
『梅毒は早期の治療で治せる!』
という事実は
子供達に伝え
他人に相談しにくいときこそ
親に相談できる関係ではありたいですねぇ。
これから
年末年始に帰省してきたときに
梅毒流行ってるらしいよ〜と
さらっと伝えてみてはいかがでしょうか。
ポスターをプリントアウトして
リビングに置いてみたり・・。

そして、
私のブログですね
大学生の方もよんでくださっているようで
嬉しい限りです。
ありがとうございます♪
大学生の皆さま。
日々がんばる大学生にも
容赦なく悪魔はやってくることもあります。
自分の身体に異変があったときこそは
親に相談したり
親以外でも相談できるところはありますから
抱え込まず前に進んでくださいね。
普通のおばさんですけど、
私にメッセージでもいいですよ。
勉強も大事。
お金も大事。
それでも、
健康に勝るものはないんです。
このことは忘れずにいてくださいね。
朝から重い話になりました。
全国的に冷たい雨でしょうか。
体調に気をつけてお過ごしください🍀