＊８６

＊８６

○麻婆豆腐

○根菜スープ

（ごぼう、れんこん、にんじん、たまねぎ、しめじ、ウインナー）

○キャベツとアスパラサラダ

（ごま油、酢、醤油、砂糖、で味付け。アスパラはお庭で採れた。

アスパラはオリーブオイルで焼いて、軽く塩コショウ）

☆１

☆ふわふわがんもｉｎチーズ

・はんぺん　５０ｇ

・木綿豆腐　１００ｇ

・片栗粉　大２

・塩　少々

フードプロセッサーで全てを混ぜ、

チーズを入れて形を整えて焼く。

レモンと醤油で味付け

＜学校給食→さわらの照り焼き＞

＊８５

＊８５

○大根と鶏のすっぱ煮

（醤油、酒、砂糖、酢で煮込む）

○れんこんときくらげのモチモチ焼き

（５００ｇのれんこん、２５０ｇは擦って、２５０ｇはあらみじん。調味料は塩のみ）

○ごぼうサラダ

（ごぼう、にんじん）