＊16

☆次女チャン8才誕生日会☆

・さつまいもチーズケーキ
（生クリーム、抹茶生クリームを添えて）

・さつまいも豆腐ドーナツ

・いちご（きーちゃんより）

↑長女チャンが、次女チャンのために、こっそりと作ってプレゼントしていました

クッキーとクッキーの間は、マシュマロで最後にシナモンを振りかけたみたいです

＊315

○タラとマッシュルームのバター醤油ムニエル

○根菜グラタン
（ごぼう、かぼちゃ、さつまいも、たまねぎ、ハム、牛乳、小麦粉、バター、塩、コンソメ、チーズ）

○キャベツとひじきのゴマ味噌サラダ
（キャベツ、ひじき、にんじん、ごま、酢、オリーブオイル、醤油、味噌、みりん）

○ほうれん草と豆腐のジンジャースープ

＊314

○ささみの梅チーズ巻き.甘辛ダレ
（ささみを開く。梅、チーズをのせて、クルクル巻いて、片栗粉をつけて、焼く。）

○キャベツたっぷりトマトポトフ
（玉ねぎ、人参、じゃがいも、トマト缶、キャベツ、セロリ、ウインナー）

○豆入りヘルシータルタルかけサラダ
（ヘルシータルタル:半熟玉子、大豆、ヨーグルト、マヨ、塩コショウ）

○厚揚げとセリのナムル