12月に68歳になった。そろそろ身体のメンテも考えなきゃいけない年になった。人間ドックの予約を入れたのは8月。取れた予約は1月だった。そんなわけで、朝から健診センターに行ってきました。
最初の問診で胃カメラ撮影時に全身麻酔するかどうか聞かれた。胃カメラ飲むのは初めてです。どうしようか迷ったが、麻酔なしを選択。おかげでちょっとむせたが、ライブで食道、胃、十二指腸と進むカメラの映像を見ることができた。実写版『ミクロの決死圏』←古すぎだろ
胃の中にかつてピロリ菌がいた痕跡があるとのこと。今はいないそうだ。そういえば何年か前、腹痛で医者に行ったことがあった。あの時抗性物質の薬をもらったので、それでいなくなったのかもしれない。
最後の問診で、胸部のX線写真、何かわからないがちょっと変な影が映っているので、後日CTスキャナーやった方がいいと言われた。それなら一発でわかるそうだ。
細かいことはいろいろあるが、大きな問題は、なさそうです。詳しい内容は後日郵送されるそうで、何項目かは再検査もあるかもです。
朝食を抜いているので、昼食券が出ました。
食べかけでごめん。天丼です。
さすがにこれだけでは足りずに、自宅へ帰ってフルーツグラノーラ＋ヨーグルトと、豚汁と玄米ご飯たべました。
午後になって、体育館へ走り初めに。年末年始は体育館も休みだったので、筋トレもランニングも1週間お休みしてました。年末年始の暴飲暴食でたまった脂肪と、なまった筋肉に活を入れます。
超スローペースで６．０３ｋｍ ４４分２５秒 心拍数１４７
消費カロリー ２９８ｋｃａｌ
１２月２５日 61520km 5km
１２月２６日 61530km 10km ６８歳になった。孫からビデオメッセージもらった。(^^♪
１２月２７日 61535km 5km
１２月２８日 61550km 15km
１２月２９日 61555km 5km
１２月３０日 61560km 5km
１２月３１日 61565km 5km
１月１日、２日 61573km 8km
１月３日 61580km 7km
１月４日 61588km 8km 人間ドック 大町総合病院
累計自己走行距離 1866km