明日、水曜日・5/４は定休日です。
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風光る季節ですね。 この季語、様々に説明されてますが
新緑が陽光を浴び光ってるように感じる。
爺トレーナーは、それで良いのだって勝手に思い込んでます。
昨晩、当ジムGWタイムスケジュールに、ギリで滑り込みの
Tomさん。
ピラティス
エクササイズは外し、ウォーミングアップ
の後に即リングで、6Rの奮戦。
間断無くパンチを出されるTomさん。排出汗量で▲2kg
は行かれたような。
腰周りに僅かに残ってた体脂肪の
浮き輪も
スッキリ消えました。
こんな物も
自分の心に気兼ね無く
味わえる身体になられました。(但し、食べられた後は
早歩で1時間＝8㎞・400ＫCalほど、消費くださいね）
更に完璧なボディラインを維持されるために。
関東地区A級
Okh特別顧問
のご協力に感謝です。
当ジム
の詳細はhttp://pinbox..boy.jp
爺トレーナー
の📱は090-7396-6295
