秋空の鰯雲なら様々に心に思う事も在るでしょうが、真冬の
一月末。茜空に群れる鰯雲の美しさ。これは皆さんへ
申し上げても良いかなぁって思うのですが。
ジムの在る１Fから最上階まで上り、ワンショット。筑紫の邦がわ
に落ちていく茜空と、手前 豊前の邦の鰯雲が美しいです。
能天気な爺トレーナー、欝っとおしい事は考えないようにして
いますので、自然の創り出す美しさに感動するだけ。
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最終の有酸素運動開始前の美魔女Mifさん、戦闘開始前です。
それにしても、Mifさんの若さ。皆さん驚かれますよ。
もう今は昔のお話しですが、モデルさんの撮影にも屡々立ち
会っていた爺トレーナー。メーキャッパーさんから
『メークで若く見せる秘訣は
ナチュラルピンク
頬を自然に見えるようにチークするのがポイント
なのよね』って、お聴きした事があります。
体脂肪中に血管が無いのは、ご存じのとおり。深層筋肉を
増量させれば血流が出来、循環する血液も増えます。
だから女性ジム友の皆さん、エクササイズすると
お顔がほんのりピンク色になりで、お若く
見えるのに気付いたトレーナー。
Mifさんのアッパー、手撃ちじゃなく強力。爺トレーナー
ついつい後退してしまいます。
ロープに追い込まれアップアップ。でも、爺トレーナーが歳
相応に老けて見えないのは、ジム友の皆さんのエクサ
サイズフォローをさせて頂いてる結果で、感謝。
おいしく食べて、確実な運動習慣。
深層筋肉増量で、体脂肪を減らす 小倉北区のジムです。
■当ジムHP. http://pinbox.boy.jp
■爺トレーナー
📱090-7396－6295
