お若いナースさんから、 &楽しく引き締める、ジム友の皆さん | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

昨日は定休日で、AM8:30から定例の通院。

名前を呼ばれ診察室に入ると、素敵なナースさんから、『お誕生日・おめでとうございます。10月なのですねむらさき音符

 

ってお声を掛けられ、トレーナーの頭に浮かんだ

 

門松は冥土の旅への一里塚 目出度くも在り 目出度くも無し

 

臨済宗・一休宗純さんの一句。

 

でもAIも吃驚の計算スピードで、 『ありがとうございます。時の流れって、あっという間ですねむらさき音符 に発言を切り替え。

 

喜んでくれることは共に喜ぶ、人生心静かに生きなくては、と自らを

戒めたトレーナーでした。

病院の玄関前にモノレール。二駅先は、モノレール延伸式典開催の企画をしたターミナルビル。何年前の事か、もう忘れました。

鴎外さんのお住まい跡の碑が在ったりして、たまにはブラツイて

みないと、浦島太郎になりますね。

お客さんが居なくて、閑散とした再開発ビル。入居企業で元気なのは

NHKさんくらいでしょうか。

市庁舎壁面には、お城が映り

鴎外橋には、少年のブロンズ  皆さんにご覧いただきたいエリアには、キッチリ社会資本を充実させてる当地です。

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当ジムの詳細はhttp://pinbox.boy.jp

 

Himちゃん、Zinパパを相手に瞬息のミット撃ちです。

 

Hirさん、良いパンチの連打が続きます。トレーナー、左のKot

専務から鼻を撃ち抜かれ、鼻血がマスクへ。兎に角瞬息、

パンチの出が見えませんでした。右のKatさんも

強烈なパンチで、一歩一歩が順調です。

Yum先生も熱心。随分筋量が増えて来られましたよ。

この日のラストは、Chiさん。毎週ペースを欠かされない継続力が

確実に身体を絞り込まれています。