KAFさんの驚くような変貌ぶり。
NAFさんの、可憐な引き締まり様
AYAさんは、念願のCAに。
皆さん、確実 になりたいご自分になられてます。
KANさんもリバウンドとは
全く無縁の引き締まったボディライン。
MICさん。Covid-19の
医療最前線で
闘いながら、フルマラソンもスマートに走りきるスピリット。
MIOさんも、一時帰国中に
帰任
出来無くなると、手持ちの資格でお仕事を捜し、赴任地先が
治まるのを待つ態勢。
女性ジム友の皆さんの意志の強さには、驚かされる事が多々
有る
トレーナーです。
例えが妥当では無いかもしれませんが、モーパッサン氏の著作のよう
な女性が、当ジムへ来られても、"健康的に
体脂肪だけを "燃焼させるエクササイズを6ヶ月間継続できる
意志を、保て無いと考えています。お腹周りの体脂肪を
燃焼させたい。上下肢、上腕三頭筋の体脂肪を
燃焼させたい。これは十二分可能です。
基礎代謝の低下でそうなられたのですから、深層筋量を増量し体脂肪燃焼効率を上げれば良いだけです。でも、食べるだけ食べられ
摂取エネルギー分の放出（運動）をされ無い方は、残念です
が綺麗なボディラインとは、ご縁が無いとお考えくださっ
て結構かと思います。
綺麗なボディラインで自己主張したいって意思は、その目的を完遂
できる意志力を保てないと、時間の無駄になってしまいますよね。
Covit-19の終息は、大方の科学者が来年を予想。ワクチンの製品化も来年。9ヶ月間近くもお家に籠られ、脾肉を付けられたくない方は、
当ジムで綺麗なボディラインをお造り下さい。
エクササイズ環境は、屋外でジョギングされるより余程清浄ですから。
