ド迫力ですね、 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

でも、頭部は勿論、ボディもヒットしない完全なマスボクシングです。

ディフェンスは取得中ですが、未だ未だこれから。

3分間のラウンドが、どれほど運動メッツが高くて、体力を使うか。

パンチスピードを落とさずに、寸止めする事が、どれほど難

しいか。YUさんとNOさんに、先ずそれを覚えていた

だきたいと思っています。

今、ジム友とパンチを当て合えば、一方的になるのは当然。ボクシングが嫌いになって遠ざかっちゃいますから。先ずは、基礎をジック

リ取得されてからのパンチの当て合いですね。

 当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp